Kids &
Met leuke workouts en uitdagende spelletjes in kleine groepen, leren ze samenwerken, bouwen ze kracht op en hebben ze vooral veel plezier.
Naast fitter worden leren ze samenwerken, ontwikkelen ze zelfvertrouwen en ontdekken ze hoe leuk sporten kan zijn. Veel beter dan achter een scherm zitten!
Plezier & samenwerking: Spelenderwijs sporten en samenwerken met nieuwe vrienden.
Nieuwsgierigheid stimuleren: Kennismaken met verschillende onderdelen van CrossFit.
Coaching door experts: Aangepaste oefeningen op basis van leeftijd en niveau.
Ontwikkeling van motorische vaardigheden: Het kamp helpt kinderen hun balans, coördinatie en behendigheid te verbeteren.
Gezonde gewoonten leren: Spelenderwijs leren kinderen het belang van bewegen en een actieve levensstijl.
Een week vol energie en beweging: Een actieve vakantie waarin kinderen elke dag iets nieuws leren en enthousiast naar huis gaan.
Een feestje vol beweging, samenwerking en plezier,
dat wil toch iedereen?
Met jarenlange ervaring in CrossFit en personal training, staan we klaar om jouw doelen te realiseren.
CrossFit Kids & Teens is een speelse en energieke manier om kinderen en tieners fysiek actief te maken.
Het combineert beweging, plezier en samenwerking in aangepaste workouts die helpen bij het ontwikkelen van kracht, coördinatie en conditie. De nadruk ligt op spelenderwijs leren, gezonde gewoonten en het opbouwen van kracht & zelfvertrouwen.
CrossFit Kids & Teens is geschikt voor kinderen en tieners van ongeveer 5 tot 16 jaar. De trainingen worden aangepast aan de leeftijd en het niveau van de deelnemers, zodat elke groep veilig, effectief en met plezier kan sporten.
Tijdens een CrossFit sportkamp doen kinderen mee aan leuke en afwisselende workouts, spelletjes en uitdagingen.
Ze leren technieken zoals handstanden, pull-ups en gewichtheffen, maar ook teamwork en discipline. Het kamp biedt een veilige, sociale en actieve omgeving waarin plezier centraal staat.
Ja, CrossFit is veilig voor kinderen en tieners.
Alle trainingen worden aangepast aan de leeftijd en het niveau van de deelnemers, ze staan constant onder begeleiding van ervaren CrossFit coaches. De focus ligt op het juist uitvoeren van bewegingen en het vermijden van overbelasting, zodat kinderen gezond en veilig kunnen sporten.
Een CrossFit kinderfeestje of sportkamp biedt een unieke combinatie van plezier, beweging en sociale interactie.
Het is een geweldige manier om kinderen samen te laten sporten, hun energie kwijt te laten raken en tegelijkertijd nieuwe vaardigheden te leren. Bovendien draagt het bij aan een gezonde en actieve levensstijl.
Officiële HYROX Box
Gecertificeerde Box erkend door HYROX.
Gediplomeerde Coaches
Train met ervaren en gediplomeerde CrossFit experts.
Toplocatie in Hasselt
Prachtige locatie met alles wat je nodig hebt.
Copyright 2024, CrossFit Non Deficere, all rights reserved.